Burnout

Burnout-Prophylaxe
Entspannung durch Hypnose

Im Beruf ein voller Terminkalender, mittags keine Pause, zwischendurch noch E-Mails beantworten, immer Höchstleistung bringen und nebenher ein erfolgreiches Privatleben führen: Wem der Stress bei der Arbeit oder im Privatleben zu viel wird, der riskiert einen Burnout.
 
Sich Entspannen zu können und innere Ruhe zu finden sind wesentliche Fähigkeiten, die helfen, einem Burnout vorzubeugen. Die Burnout-Prophylaxe durch Hypnose ist ein hervorragendes Verfahren, muskuläre Anspannung abzubauen und die Aktivität der Nervenzellen in einen positiven Zustand übergehen zu lassen, der einer tiefen Entspannung gleichkommt. Bei der Burnout-Prophylaxe in meiner Praxis in Bremen führe ich Sie Innerhalb von wenigen Minuten in einen Zustand der Tiefenhypnose. Ihr gesamtes Nervensystem und ihr Körper können durchatmen und Sie kommen zur Ruhe.
 
Die Tiefenhypnose und damit verbundene Entspannung kann sich positiv auf viele Bereiche ihres Lebens auswirken. Viele Patienten fühlen sich wohler, sind gelassener, konzentrierter und können besser ein- und durchschlafen. Durch die hypnotische Burnout-Prophylaxe können Sie Ihr Nervensystem dahingehend steuern, dass sich Ihr Körper und Ihr Geist entspannt. Dies kann sich positiv auf Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck und auf Ihre Darmaktivitäten auswirken. Ihr Körper wird resilienter gegen Stress und Anspannung und Ihr Immunsystem widerstandsfähiger. Aufgrund des Depoteffektes von Hypnosen, kann dieser angenehme Zustand über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten werden.
 
Aufgrund der zahlreichen positiven Effekte ist die Burnout-Prophylaxe ein ausgezeichnetes Erholungs- und Wellnessprogramm für Körper, Geist und Seele.
 
Ich unterstütze Sie gerne in meiner Hypnose-Praxis in Bremen dabei, Entspannung und innere Ruhe wieder zu entdecken und zu erlernen. Sprechen Sie mich bitte mit Ihrem Anliegen an. Ich gehe gerne in einem persönlichen Gespräch auf ihre Fragen ein.

Herzliche Grüße

Susanne Schramm
Heilpraktikerin für Psychotherapie - Hypnosetherapeutin



"Willst du eine große Veränderung erreichen, dann mach eine kleine Veränderung."
Milton H. Ericksson

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Rückmeldungen von Klienten

"Mit Selbsthypnose kann ich schnell entspannen."
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