Raucherentwöhnung - 

Mit Hypnose erfolgreich zum Nichtraucher!

Patienten aus

Osterholz-Scharmbeck

Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren, dass sehr erfolgreich in der Raucherentwöhnung eingesetzt wird. Nur ein sehr kleiner Prozentsatz aller Raucher (3-10%) schaffen es, aus eigener Kraft dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Akupunktur, Nikotinpflaster, Ratgeber oder Pillen werden meistens vergeblich angewendet. Der Wille reicht nicht aus, denn das Rauchverhalten ist tief im Unterbewusstsein verankert und muss auch dort gelöst werden. Studien belegen, dass die Erfolgsquoten bei einer Raucherentwöhnung mit Hypnose bei bis zu 65-80% liegt. Die statistischen Zahlen verdeutlichen, dass die Hypnosetherapie anderen Verfahren weit voraus ist. Um rauchfrei zu werden, lohnt es sich daher immer, eine Hypnosetherapie in Betracht zu ziehen.


Viele Klienten sind nach 1-2 Sitzungen rauchfrei. Die Studien zeigen aber auch, dass es nach zunächst erfolgreicher Behandlung nach bestimmten Zeiträumen zu Rückfällen kommen kann. Um den langfristigen Erfolg der Raucherentwöhnung abzusichern, empfehle ich Ihnen zwei Termine zur Rückfallprophylaxe zu vereinbaren. Die oben genannten Erfolgsquoten beziehen sich auf Einzelsitzungen, in denen auf die persönliche Situation des Klienten eingegangen wurde. Gehen sie bitte im Durchschnitt inkl. der Rückfallprophylaxe von 3-5 Sitzungen aus.


Jeder Termin kann individuell vereinbart werden. Sie brauchen daher bei mir kein teures Paket zu kaufen, sondern entscheiden selbst, wie sie weiter vorgehen möchten. Die Abrechnung erfolgt bei mir, wie bei allen anderen Sitzungen als Erstgespräch mit Hypnose und Folgetermin (siehe Kosten).


Sprechen Sie mich bitte mit Ihrem Anliegen an. Ich gehe gerne in einem persönlichen Gespräch auf ihre Fragen ein.

Herzliche Grüße

Susanne Schramm
Heilpraktikerin für Psychotherapie - Hypnosetherapeutin



„Man kann auch ohne Hypnose aufhören zu rauchen – aber mit Hypnose ist es leichter.“

Ablauf einer Raucherentwöhnung mit Hypnose

in meiner Praxis

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zum Nichtraucher in meiner Hypnose-Praxis in Bremen. Am Anfang sprechen ich mit Ihnen über Ihre Gewohnheiten und über Ihre Motivation zum Rauchen und natürlich über Ihre Motivation rauchfrei zu werden. Vielleicht gibt es schon Situationen in Ihrem Leben, in denen es Ihnen leichter fällt auf eine Zigarette zu verzichten.


Wenn Sie fest entschlossen sind, beginnen wir mit der Raucherentwöhnung. Ich leite Sie an, in einen angenehmen und entspannten Zustand der Trance zu gehen. Die meisten Klienten schließen dabei die Augen. Die hypnotische Trance ist ein vollkommen natürlicher Zustand, den wir uns zur Erreichung ihrer Ziele zu Nutze machen. Der Fokus Ihrer Aufmerksamkeit wird dabei nach innen gelenkt, wobei Sie nach wie vor alles mitbekommen, was um Sie herum passiert.


Im Rahmen der Therapie bringe ich Sie wieder in Kontakt, mit den Zeiten, in denen Sie bereits rauchfrei waren. Hindernisse und Widerstände werden aus dem Weg geräumt, um Ihnen in Zukunft ein rauchfreies Leben zu ermöglichen. Die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung zeigt Ihnen positive Alternativen auf, wie Sie sich dauerhaft vom Rauchen befreien können. Zusätzlich nutze ich die Hypnoanalyse, d.h. ich führe die Raucherentwöhnung im Rahmen einer Regression durch.


In der Regel werden je nach Bedarf 1 bis max. 3 Sitzungen durchgeführt, je nachdem, wie sie auf das Hypnoseverfahren ansprechen. Die Dauer der Sitzungen beträgt ca. 90 Minuten. Um den langfristigen Erfolg der Raucherentwöhnung abzusichern, empfehle ich Ihnen zwei Termine zur Rückfallprophylaxe zu vereinbaren. 


Ihre Vorteile

  • schneller Erfolg
  • Mehr Gesundheit
  • Geringe Kosten
  • Absicherung des Erfolgs

Statistische Zahlen

Raucherentwöhnung im Alleingang ca. 10 % erfolgreich

Raucherentwöhnung in der Gruppentherapie ca. 20 % erfolgreich

Raucherentwöhnung in der Gruppentherapie mit Hypnose 50% erfolgreich

Raucherentwöhnung mit Hypnosetherapie ca. 65% (bzw. 80% bei erfahrenen Hypnosetherapeuten)

 

Quelle: http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm#rauchen

Kontakt

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen. Sie erreichen mich 
  • telefonisch unter  0421-43 73 290
  • per Mail  hypnose-schramm@posteo.de
  • oder über dieses Kontaktformular

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„Man kann auch ohne Hypnose aufhören zu rauchen – aber mit Hypnose ist es leichter.“